Sałatka z vinegret zainfuzowanym suszem konopym oraz z nasionami konopi.

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Konopna sałatka? Hmm brzmi nieźle 🙂 Jeśli lubisz konopie musisz ją spróbować! Jeśli nie to hmm(to blog o konopiach)…. też musisz na pewno tego nie pożałujesz :).

Część z Was napewno będzie zaskoczona słysząc o vinegret zainfuzowanym suszem CBD. Infuzowanie oleju suszem CBD to super sprawa możemy tak zrobić np: swój własny konopny majonez. Sałatka ze względu na zawartość odpowiedniej proporcji B:T:W oraz witamin i minerałów, może stanowić jeden ze zdrowych, zbilansowanych posiłków w ciągu dnia.

 

Potrzebne składniki:

– 3 duże garście mixu sałat ze szpinakiem i rukolą

– 40 g cukinii (grillowanej w grubych plastrach)

– kilka malin (świetnie sprawdzą się także truskawki, borówki czy inne owoce jagodowe)

– 40 g awokado (pokrojone w cienkie plasterki)

– 1/2 pomidora (pokrojonego w grubą kostkę)

– 3 łyżki cieciorki konserwowej

– 2 grube plastry pomarańczy (do sałatki należy je obrać ze skórki i pokroić w mniejsze kawałki; dobrze sprawdzi się także grejpfrut)

– vinegret na bazie: 1 łyżki oleju infuzowanego suszem konopi, płaskiej łyżeczki naturalnego miodu, 1/2 łyżeczki musztardy francuskiej, soku z cytryny i ulubionych ziół

– łuskane ziarna konopi, ulubione kiełki i czarnuszka do posypania

– 2 kromki pełnoziarnistego pieczywa

Przygotowanie

:1) Warzywa i owoce przygotować według wskazówek podanych przy gramaturze.

2) Mix sałat połączyć z resztą warzyw i owoców.

3) Składniki sosu dokładnie ze sobą wymieszać i polać nim sałatkę.

4) Na wierzch sałatki ułożyć kiełki, posypać ziarnami konopii i czarnuszką.

5) Podawać z grzankami z razowca.

SMACZNEGO! 🙂

 

Taka sałatka dostarcza:

465 kcal 12 g białka 21 g tłuszczu 56 g węglowodanów

 

Najlepsze olejki CBD, susz oraz żywność konopną znajdziesz w naszym s 🙂